• 2024-03-21家庭教育中的焦虑解码——妈妈们，让我们一起缓解压力
  在这个充满竞争和期待的时代，家庭教育无疑成为了每个家庭的重要议题。而在这场教育的大潮中，妈妈们的焦虑似乎成了一个不可忽视的现象。她们为孩子的学业成绩、行为习惯、性格发展等方方面面担忧，甚至有时候这种焦虑会无形中影响到孩子的成长。那么，这些焦虑究竟来自何处？又该如何解决呢？让我们一起探讨这个话题。

• 2024-03-21谁在制造母职焦虑？从商品化的育儿外包说起
  育儿嫂在当下家庭中扮演的角色越发清晰了起来。社交平台上流传着“90后”“00后”高学历年轻女孩当住家保姆的vlog（视频日记），随着这些玩转社交网络的一代人的分享，让职业育儿看护在大众生活语境中变得更加受人关注。她们看起来具备专业知识、在家庭劳动中具备一定程度的职场技能，

• 2024-03-21孩子喝酒抽烟早恋怎么办？听听专家老师怎么说
  很多家长都会遇到孩子喝酒抽烟早恋的问题，这对于孩子的健康成长和未来发展都会带来非常不良的影响。但是，这些问题的出现并不是家庭教育和亲子教育的失败，而是社会以及身边环境和同龄人的影响。一起来看看大黄蜂老师给出的解决方案。 大黄蜂老师 首先，要及早预防问题的发生，从小培养孩子正确的价值观和生活习惯。

• 2024-03-219岁娃娃叛逆不听话怎么办？专家老师来给你支个招
  9岁娃娃叛逆不听话是很多家长面临的问题，家长们对此往往束手无策。在这篇文章中，大黄蜂老师将探讨几种应对策略。 大黄蜂老师 首先，我们需要注意到9岁的孩子正在成长和发展当中。他们的身体和大脑正在经历许多变化。这些变化可能会使他们感到不稳定和不安全。因此，我们需要给他们安全感，让他们知道我们是他们可以

• 2024-03-21重视焦虑障碍从识别开始
  焦虑障碍又称焦虑症，是一组以病理性焦虑症状为主要临床相的精神障碍的总称。按照临床表现和发病特点，常见的焦虑障碍包括广泛性焦虑障碍、恐怖性焦虑障碍、惊恐障碍（又称急性焦虑障碍）等。焦虑障碍是人群中最常见的精神障碍之一，2019年相关的研究显示，中国各类主要精神障碍中，焦虑障碍患病率最高，所以焦虑障碍值得重

• 2024-03-21重视农村留守儿童心理健康问题
  农村留守儿童的心理健康状况直接关系到其个人的发展和社会的稳定。2021年发布的《乡村儿童心理健康调查报告》指出，25.2%的乡村儿童存在抑郁风险，其中留守儿童的抑郁检出率和焦虑水平均高于非留守儿童。今年中央一号文件提出，做好流动儿童、留守儿童、妇女、老年人、残疾人等关心关爱服务。加强农村留守儿童心理健康服务

• 2024-03-21缺的觉还能补回来吗？闹钟反复响会导致焦虑吗？睡眠专家这样说→
  每隔5分钟设置一个闹钟，连续设置10个，一边把闹钟按掉，一边又在睡梦中等待下一个闹钟响起，这种感觉，只能用两个字形容——忐忑。 3月21日是世界睡眠日，对于这种定闹钟的方式，成都市第四人民医院睡眠医学中心主治医师于跃说，“这样要不得。” 人们常说“不开心，

• 2024-03-213月30日！一站式解决“初升高”焦虑，格兰德高中部深度探校来啦！
  2024中考进入冲刺阶段如何给孩子选择一所最合适的高中中考备考有何“秘籍”初高衔接怎样进行志愿填报有何技巧为了让初三学生和家长深度体验初高衔接课程，精准有效地进行中考备考，格兰德中学高中部定于3月30日（周六）9:00，举行初高衔接公益课堂＆校园开放日活动，一站式解决家长及学生的初升高焦虑。

• 2019-01-25叫孩子起床有门道，儿科医生：这3种方式影响身体健康，别大意
  现在很多父母对于孩子的护理都精益求精，尤其对小孩子来说，稍有一些不适的行为，可能就会影响孩子的身心健康。前段时间，一个宝妈跟我聊到了叫孩子起床的问题上，说是自己儿子三声两声喊不起来，有着很严重的起床气，让她颇没有办法。叫孩子起床有门道，儿科医生：这3种方式影响身体健康，别大意其实，在叫孩子起床的问题

• 2019-01-25身体这4个部位“变色”，要注意肝脏健康了！愿你一个也没有
  肝脏是非常重要的排毒器官，当肝功能不全时，会导致体内毒素和垃圾无法代谢，长时间容易患病。生活中，我们会发现有些人年纪轻轻就患上了肝病，据统计，肝病的发病率也在我国逐年提高，对人的身体健康造成很大的影响。身体这4个部位“变色”，要注意肝脏健康了！愿你一个也没有肝不好时，往往症状都不明

• 2019-01-25杭州获评国家 智慧健康养老示范基地
  浙江在线杭州1月25日讯（浙江在线记者 杨茜 通讯员 郦丽）近日，国家工业和信息化部、民政部、卫生健康委员会联合发文，确立杭州为全国“智慧健康养老示范基地”，江干区笕桥街道、拱墅区米市巷街道、西湖区北山街道3个街道同时被评为“智慧健康养老示范街道”。杭州早在2010年就开展

• 2019-01-25女人吃什么延缓衰老？健康晚年的秘诀全在这里了！
  从生理角度来说，人的基础代谢从 25 岁就开始缓慢下降。皮肤老化会在 30 岁之前就开始表现出来。而骨质密度在 30～35 岁就开始缓慢降低。但有的朋友，看上去会比实际年龄年轻一些，除了运动、日常保养等，会吃，也是很重要的一方面。下面有针对性地出了几道小测试题、朋友们不妨先来做一下，看看你的日常饮食，是不是有助于

• 2019-01-25十分钟健康油条早餐：外酥里嫩蓬松酥脆，自己在家就能做！
  油条加豆浆曾经是我们的国民早餐，也是很多小伙伴们都非常喜欢的食物。曾经有一天我老公突然就想吃油条了，我转遍了我们家周围这一块儿，都没有找到一家卖油条的。平时喜欢自己动手做美食的我就想，自己是否能够在家就做出好吃的油条呢？经过几次实验，我发现炸出美味的油条还是比较容易的。自己亲手做出来的油条不用各种添

• 2019-01-25孩子最佳的长高时间是哪个月份？做好四点，助孩子健康长高！
  在孩子成长的过程中，除了关心孩子的健康发育之外，往往也是为孩子的身高担忧，相信大家也都知道孩子的身高将有70%将会遗传自父母，而剩下的30%则会靠后天努力来改变，当然了孩子的身高其实并不是匀速生长的，而长高也是会有一个最佳的时间，如果能够把握住孩子的长高黄金期的话，那么通常也会有助于帮助孩子长个大高个子。

• 2019-01-25甲醛挥发期达3-15年，为了身体的健康，这3种装修材料别再用了！
  “甲醛”、“苯系物”、“TVOC”是装修后室内经常出现的三大污染物，其中顽固性最强的就是甲醛。苯系物和TVOC的挥发期大约在一年左右，而甲醛的挥发期可长达15年之久。 如果不长时间坚持治理，那么甲醛便会再次积累超标。而说到治理甲醛，我们要做的第一件事，就

• 2019-01-255种狗狗不能吃的食物，不仅有害健康，甚至会导致爱宠死亡！
  首先说明，以下所述并不是每一只狗狗每次都会出现的现象，由于品种及个体的差异，每只狗狗的表现可能不一样，甚至没有。但一般普遍认为这11种食物，最好不要给狗狗吃。 1、巧克力〔危险→致命〕： 巧克力中的可可碱会使动物输送至脑部的血流量减少，可能会造成心脏病和其它有致命威胁的问题。纯度愈高的巧克

• 2019-01-25优秀聪明的孩子，父母一定不会做这件事，教出的孩子身心都很健康
  “棍棒底下出孝子”、“打是疼，骂是爱”、“三天不打，上方揭瓦”......在我们中国传统的教育观念中，教育孩子的方式往往都会夹杂着“打”这个字眼。最近网上流传着一则视频，时间显示在2017年12月5日，视频里一位父亲不断的打着孩子，随后又找

• 2019-01-25血管堵的人，四肢会出现五种迹象，若1个不占，血管真的很健康！
  血管堵塞是一种常见疾病，大部分人是肥胖、高血压血脂、或者年迈导致的。 当出现血管堵塞之后，患者的正常生活会受到不小的影响，甚至会引发其他危险疾病！ 因此，为了预防血管堵塞，我们就要在刚有症状的时候制止！ 血管堵的人，四肢会出现五种迹象，若1个不占，血管真的很健康！ 1、四肢发麻肿胀 手脚是身

• 2019-01-25营养美味又好看的健康美食，最受小朋友的欢迎了
  中国地大物博，美食的种类也是多种多样，今天喜欢吃美食的小当家，给大家找到了这六款美食，营养美味又健康，看看有没有你喜欢吃的呢？ 蛋黄鸭卷 主料：鸭肉500克，咸鸭蛋4个。调料：食盐3克，味精2克，葱5克，姜5克，料酒10克，五香粉5克。鸭肉一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患

• 2019-01-25新生儿若是母乳喂养，这个月份就应该喂水了，以免缺水损害健康
  新生儿若是母乳喂养的，那宝妈除了要担心考虑母乳质量外，还需要注意宝宝是否应该喝水了，一般来说吃母乳宝宝两个月之内，是不需要喝水的，在三个月的时候宝妈就需要注意喂水了，因为这个时候宝宝的饮食稍微可以复杂一些，喝水也不会给宝宝造成什么不好的影响，相反会让宝宝消化更好、吸收更好，身体更加健康。而这个月龄的